Sambil menunggu sembuhnya cedera di ankle kaki sebelah kiri (Jumat 5 Oktober 2012, dilakukan foto rontgen di lab prodia, sampai 5 kali foto dari berbagai sudut, hasilnya Senin dikirimkan ke poliklinik sentot), dimulai lagi gowes nanjak. Yang pertama adalah hari minggu, 30 September 2012 pukul 06.00 ke SD palintang non stop. Lalu hari Sabtu, 6 Oktober 2012 ke caringin hiji lagi non stop.

Ini dilakukan untuk melatih jantung dan paru-paru agar tetap kuat dan sehat, juga agar tubuh tetap terjaga kebugarannya.

Sebelumnya pagi hari jam 06.00 gowes dengan neng dan ira ke setra dago dilanjutkan dengan makan bubur ayam selera di dekat superindo Antapani. Siangnya dengan Ira beli bola basket dan alat untuk menguatkan dan membesarkan dada (chest expandeer) di Borma Antapani.